Licuados Efectivos Para Bajar De Peso Mantequilla de maní y plátano le dan textura a este desayuno: bebida de dieta

PORCIONES: 1
½ taza de leche descremada
½ taza yogur natural sin grasa
2 cucharadas de crema natural de  mantequilla de maní sin sal  
¼ de plátano muy maduro
1 cucharada de miel
4 cubos de hielo
 
Combine la leche, el yogur, la mantequilla de maní, banana, miel y cubitos de hielo en una licuadora. Procese hasta que quede suave. Vierta en un vaso alto y sirva.

Si estás considerando utilizar el sistema "FACTOR QUEMA GRASA", pero sigues teniendo dudas, asegúrate de ver este video primero